Laufband günstig kaufen - Europas Nr.1 für Heimfitness
Ja, das Aufwärmen ist ein ganz wichtiger Teil und sollte jeder Trainingseinheit auf dem Laufband vorausgehen. So bereiten Sie Ihren Körper schon einmal auf die kommende Belastung vor, die Muskeln werden durchblutet und versorgt. Auf dem Laufband ist jedes Trainingsprogramm bereits so programmiert, dass es mit langsamem Tempo startet.
